1 Hour a Day !!!

24 June, 2013

Meetsです。 もう夏もすぐそこまで来てます! このBlogを読んでくれている皆さんは少なからず身体に興味があるはずです。 1日24時間しかありません。 その中の1時間はもの凄く貴重です。 でもたった1時間です。 たった4%程度です。 動きましょう! 1 Hour a Day !!!!!!! 

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Lifecycle GX

14 June, 2013

Meetsです。 今日の大阪はなんと37.9度。 さすがの夏好きのMeetsでも溶けます。。。 雨は大っ嫌いですが、ここまで空梅雨だと水不足がちょっと心配です。 そんな中、@JPECに新しいマシーンが納品されました。 Lifecycle GX これ良いです! 漕いだ感覚がとてもスムーズで、バイクのインターバルトレーニングや持久系の トレーニングにはかなり使えます。 移動も簡単なので、バルコニーに持 …

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@JPEC 1周年

06 June, 2013

Meetsです。 ドタバタ、ドタバタ動き続けて来たので、今日和久くんに言われるまで 気付かなかったけど、@JPECが出来て今日でちょうど1周年なんです。 祝 1周年 !! ここ数年休み無く動き続けて来たけど、不思議と疲れた感は全くありません。 やっぱりトレーニングやアスリートを育てる事、一般の方の身体が変わって喜んでくれる事、 とにかく身体に関わる事が好きなんだと思います。 今日はJPECの新規事 …

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写真 2 のコピー

肩甲骨 No.1

03 June, 2013

Meetsです。 5月はあまりにも忙しくてBlogの更新が全く出来ず申し訳ございません。 MASAもMeetsもWAKUもすこぶる元気です。 WAKUはボブスレーのトライアウトにも合格。 全日本の合宿にも参加する事が決まり、ソチ五輪に向けスピードトレーニングに 集中しております。 Meetsは大っ嫌いな梅雨の時期に負けないように身体を絞っております笑 そんなこんなで本日はちょっと前にも登場したタイ …

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写真 1-2